Gesundheit (fächerübergreifend und sonstige)
Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.
Vortrag mit Diskussion - schmeckt gut und tut gut - antientzündlich Kochen
07.10.2026
 
18:00 Uhr
 
Badbergen
 
 
Essen und Trinken haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. So finden wir in zahlreichen Lebensmitteln entzündungsfördernde Substanzen. Aber ebenso können wir unsere Ernährung auch so gestalten, dass entzündungshemmende Stoffe in
unserem Körper wirken. In dem Vortrag soll auf praktische Weise auch über Kostproben veranschaulicht werden, wie wir eine ausgewogene Balance finden können und mit natürlichen Lebensmitteln unsere Gesundheit stärken.
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