Gesundheit (fächerübergreifend und sonstige)
Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.
Vortrag mit Diskussion "Zappel-Philipp" - der Umgang mit ADHS oder ADS
09.03.2026
19:00 Uhr
Gehrde
„Ob der Philipp heute still, wohl bei Tische sitzen will?“ Wohl jeder kennt den Zappel-Philipp aus dem Kinderbuch Struwwelpeter, das bereits vor 180 Jahren von dem Frankfurter Arzt Heinrich Hoffmann verfasst wurde. Mit dem Begriff des „Zappel-Philipp-Syndroms“ bezeichnen wir heute umgangssprachlich eine Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS oder ADS). Heike Mesch aus unserem Verein klärt über den Umgang mit diesem Syndrom auf.
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Vortrag mit Diskussion - schmeckt gut und tut gut - antientzündlich Kochen
07.10.2026
18:00 Uhr
Badbergen
Essen und Trinken haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. So finden wir in zahlreichen Lebensmitteln entzündungsfördernde Substanzen. Aber ebenso können wir unsere Ernährung auch so gestalten, dass entzündungshemmende Stoffe in
unserem Körper wirken. In dem Vortrag soll auf praktische Weise auch über Kostproben veranschaulicht werden, wie wir eine ausgewogene Balance finden können und mit natürlichen Lebensmitteln unsere Gesundheit stärken.
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09.03.2026 −
Gehrde