Kulturelle Bildung

Essen und Trinken haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. So finden wir in zahlreichen Lebensmitteln entzündungsfördernde Substanzen. Aber ebenso können wir unsere Ernährung auch so gestalten, dass entzündungshemmende Stoffe in unserem Körper wirken. In dem Vortrag soll auf praktische Weise auch über Kostproben veranschaulicht werden, wie wir eine ausgewogene Balance finden können und mit natürlichen Lebensmitteln unsere Gesundheit stärken.